30代リウマチを劇的に改善する方法10
今回は、
『リウマチを劇的に改善する方法10』
についてお話します。
前回は、
『水』
についてお話しました。
人間はノドが渇いた時点で、
脱水症状がガマンできない緊急の状態に
入っていて、そんな状態を繰り返せば
慢性的に脱水症状がつづき、
あなたのカラダの機能は下がり…
そのためにカラダは酸性へと傾き、
リウマチの症状である関節の痛みを敏感にし、
さらに悪化させていく…
と、いう話でした。
そして今回は、
『酵素（エンザイム）』
についてお話します。
カラダを正常に維持していくためには、
5つの栄養素をバランスよく摂取する
必要があると言われています。
これまでお話した、
あなたのカラダのエネルギー源となる
『タンパク質や脂肪や炭水化物』
の、3つの栄養素。
そして、
あなたのカラダを調整や維持してくれたり…
抵抗力をつけてくれる、
『ビタミンやミネラル…』
の、2つの栄養素。
その合計、5つの栄養素が人間には
必要とされています。
今回は、
『ビタミンとミネラル』
についてお話しようと思いました。
しかし…
まず『酵素』の存在を知った方がより
『ビタミンやミネラル』
を、理解しやすいと思いますし、
あなたの頭が混乱せずにスムーズに
吸収することができると思いました。
なので今回は先に、
重要な『酵素』についてお話します。
酵素については、
あなたがリウマチを劇的に改善するために
かならず必要な要素になります。
そして、
その存在を未だに私が知らなかったら…
今でもきっと…
何十年もリウマチの症状に苦しめられ
関節の破壊や手足の変形の恐怖に脅え、
どうする事もできないイラ立ちを日々、感じ…
自分のせいで多大なストレスを家族にかけ続け
近所や周りから同情されながら見下され
離散家族に恐れ続ける…
そんな生活になってしまう…
と、悩んでいたと思います。
それくらい重要な存在です。
あなたは酵素と聞いてどう感じますか？
言葉は聞いたことがあるけと…
最近、テレビや雑誌でよく見るけど…
と、思ったことはないでしょうか？
スーパーやコンビニなどでよく見ます。
『酵素』と聞いたり見たりすれば、
あなたは『カラダに良さそう！』と、
感じると思います。
酵素とは、
カンタンに言えばあなたの寿命です。
酵素はあなたのカラダで作られますが、
それが作られなくなった時が…
あなたの寿命です。
酵素があなたのカラダになければ、
あなたはカラダを動かすことも、
話すことも…そして呼吸すらできない…
そんな重要なカラダの活動をすべて酵素が
支えています。
酵素には大きく2つの仕事があって、
1つ目は、あなたが食べたモノを細かく
『消化』して栄養に分解していく仕事。
2つ目は、
その消化した栄養をカラダ全身に運び、
イキイキと『機能を元気』にしていく仕事。
このような2つの仕事があります。
そして酵素は、
1つ目の『消化と分解』の仕事をしてから
2つ目のカラダの『機能を元気』にする…
そのような仕事のやり方をしています。
ここが大きなポイントなのですが、
例えば、もしあなたが…
消化の悪いものばかりを毎日食べ続ければ
1つ目の仕事に苦戦を強いられ…
2つ目の仕事は疎かになってしまいます。
逆に、
あなたが消化の良いものばかりを食べると、
1つ目の『消化と分解』の仕事が
スムーズにはかどり…
2つ目の『機能を元気』にする仕事も
余裕を持ってスムーズに行うことができます。
経験があるかと思いますが…
あなたが風邪を引いた時、気分が優れず
『何も食べたくない…』
と、思ったことがあると思います。
それは『消化と分解』の仕事よりも
『カラダの機能を元気』にする仕事を
優先にしたいからです。
ムリに食べることを避けて、
ムダな仕事を避けるため食欲を落とすのです…
余談ですが、風邪を早く治すポイントは
『食べない…』
もしくは最低でも、
『消化の良いモノを少し食べる』
だけにする事です。
動物の世界では体調が悪い時は、
極端に食を減らし活動を抑えています。
それは体調を早く治すことを
本能的に知っていて当たり前の事だからです。
それが自然の摂理です。
自然の摂理に反しているのは人間だけです…
話を戻します。
『リウマチを劇的に改善する方法10』
酵素があなたのカラダから無くなれば、
あなたはカラダを動かすことも、
話すことも…そして呼吸すらできない…
そんな重要なカラダの活動をすべて酵素が
支えています。
酵素はあなたのカラダで作ることに限界が
あります。
そして、
あなたが消化分解の作業を困難にさせる
消化の悪いものばかりを食べ続ければ
カラダの機能を元気にする大切な仕事が
疎かになっていきます。
消化分解する仕事ばかりに多大な負担をかけ
カラダの機能を元気にそして…
最大限に発揮させる事が出来なくなります。
あなたが、
リウマチをより早く改善していくためには、
酵素の仕事をサポートしてあげる必要が
あります。
・・・
少し話が長くなってしまったので、
次回も大切な酵素についてより踏み込んで
お話していきたいと思います。
