では私が学んだ本質、 「アルカリ性食品と酸性食品」 についてお伝えします。 食べものには大きく分けて アルカリ性食品と 酸性食品があります。 アルカリ性食品は、 カラダに取り入れる事によって 負担なく吸収されて自然にカラダから 排泄されます。 反対…